فوائد الرضاعة

موضوع: فوائد الرضاعة الأحد ديسمبر 13, 2009 11:49 am

تتعلل كثير من النساء بأعذار واهية للتملص من إرضاع أطفالهن كأن يدعين مثلا أن الرضاعة الطبيعية تضر بجمال الثدي لدى المرأة ومظهر صدرها. فيتهافتن على الحليب الاصطناعي معتقدات أن ليس هناك فرق كبير بينه وبين حليب الأم. وفي أحيان كثيرة تحتج المرأة بعدم إنتاجها للحليب للتحلل من مسؤولية عدم الإرضاع متناسية أن إنتاج الحليب لايبدأ مباشرة بعد الولادة بل في اليوم الثالث وأن هذا الإنتاج يتم بتحفيز من شفتي الرضيع حين تمصان حلمة الثدي. لذلك فمن الضروري إرضاع الطفل مباشرة بعد الوضع لاستثارة الثدي . ولأن هذا الثدي يفرز في البداية سائلا مائلا للصفرة يسمى البلأ Clostrum مفيد جدا للمولود الجديد من الناحية المناعية ومن ناحية قيمته الغذائية.
للرضاعة الطبيعية عدة فوائد بالنسبة للمرأة: ذلك أنها تساعد الأعضاء التناسلية التي تمددت طيلة مدة الحمل على سرعة استعادة حجمها الطبيعي بعد الوضع كما أنها تقلص من مخاطر النزيف بعد الوضع وتحمي الثديين أيضا من الاحتقان ومن الآلام والالتهابات . كذلك فإن اختفاء العادة الشهرية بسبب الرضاعة يريح الجهاز التوالدي للمرأة ويمنع الحمل (ليس مئة في المئة) مما يساعد المرأة على تنظيم أسرتها بشكل ناجع وفعال. أما أكبر إفادة تجنيها المرأة من الرضاعة الطبيعية فهي ابتعاد شبح مرض سرطان الثدي عنها، فمن الثابت أن هذا السرطان يستهدف بدرجة أقل المرضعات أما بالنسبة للطفل فأود أن أشير باختصار إلى أن الرضاعة الطبيعية تحمي من كثير من الأمراض ومن اضطرابات الشخصية كما أنها تقوي علاقة المولود الوثيقة بأمه، مما يجعل الاثنين يشعران بدفء لا مثيل له ويعيشان شعورا رائعا بالسعادة لا يضاهيه أي شعور. ممايجعل نمو الطفل متوازنا أكثر. هذا وتمتلك الأم المرضعة عدة تدابير لحماية جمال ثديها وصدرها حيث يتعين عليها حماية حلمة الثدي من خلال العناية بها قبل الرضاعة بتنظيفها بلين بالماء الدافئ وبعد الرضاعة عن طريق تدليكها وتدليك باقي الثدي ببعض المواد الملينة ليحافظ الجلد على نعومته فلا يصاب بالتشقق أو الالتهاب، وأخيرا فإن بوسع المرأة أن تحافظ على مظهر صدرها جميلا كما كان من خلال القيام ببعض التمارين الرياضية المعروفة خصوصا وأن الرضاعة الطبيعية تساعد أيضا على التخلص من البدانة والسمنة مع ما يستتبع ذلك من فوائد التخفيف من الوزن.

السـلآم عليـكم ورحمـة الله وبركـاتـه

بـارك الله فيـك أختـي على الإفـادة وجعلهـا في ميـزان حسنـاتك

جزاكي الله بألـف خيـر